Como en todo cuando se empieza algo hay que ponerse unas metas, en este caso no va a ser menos.Las metas me las pondré de mes en mes.
Lo que nos queda de mes, me propondré bajar 1 kilo. Si no se cumple no pasa nada, no me quiero obligar ni a volverme loco con el peso.
Son las 9 de la mañana voy a pesarme, para comparar resultados cada lunes de la semana, no serán muy evidentes, pero se veran resultados. ¿Digo yo?
Peso actual 86,7 kilos.
domingo, 10 de enero de 2010
Primer dia por la mañana
Publicado por
villy
en
23:45
Etiquetas: dieta y gimnasio
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